Les massages aromatiques
On appelle massages aromatiques les massages qui utilisent des huiles végétales et des huiles essentielles.
Techniques des massages aromatiques
Bienfaits des massages aromatiques
Ma conception du massage utilise plusieurs techniques. Les origines des massages aromatiques que je propose sont :
Le massage ayurvédique
Les premières traces de massage remontent à -6000 avant JC. En sanscrit « ayurveda » signifie « science de la vie » désignant la médecine traditionnelle.
Ce massage est une branche de l’ayurvéda « médecine traditionnelle indienne » toujours d’actualité.
Le massage ayurvédique aux bienfaits thérapeutiques ancestraux est un massage dispensé à l’aide d’huile, qui régule l’énergie et permet de retrouver un équilibre
Le massage californien
Ce massage provient, comme son nom l’indique, de Californie et a été mis en place par des médecins suédois
Un massage californien est avant tout une technique d’harmonisation globale de relaxation qui vous aidera à renforcer votre vitalité et votre santé.
Il agit autant sur le plan sensitif que relationnel et constitue un exercice agissant sur la sensibilité et la réappropriation de son corps. Il permet à la personne de reprendre conscience de son corps et de ses sensations.
C’est une thérapie qui a deux objectifs principaux : détendre et soulager la douleur, et éveiller la conscience psycho-corporelle.
Il se compose principalement de techniques d’effleurements et de mouvements plus appuyés destinés à alléger des tensions ainsi que d’un travail plus précis pour réveiller la conscience du corps de la personne massée.
Il permet un véritable rééquilibre corporel, au niveau des fluides notamment. Véritable brassage humoral. Les répercussions sont particulièrement bénéfiques puisqu’il vous aide à vous préserver de certains maux comme l’hypertension, renforce votre souplesse articulaire et calme les douleurs, améliore le confort lors de certaines maladies chroniques ou vous aide à retrouver du punch en fin de convalescence ?
Les huiles essentielles
Les huiles utilisées lors des massages sont confectionnées à partir d’huile de base et de mélange d’huiles essentielles choisies suivant leurs propriétés et leurs arômes.
Dans les massages aromatiques, les huiles sont une importance capitale.
Elles sont choisies non seulement en fonction de leurs qualités lubrifiantes facilitant le passage, mais surtout au vu des résultats souhaités.
Les huiles l’essentielles, qui pénètre au travers de la peau dans le système sanguin, seront choisies en fonction de leurs propriétés thérapeutiques.
Techniques des massages aromatiques
Du fait de l’utilisation d’huile, ces massages se composent généralement de mouvement appeler « palper/glisser » qui sont plus ou moins appuyer, mais aussi d’autres mouvement effectué à l’aide des pousses ou des avant-bras.
Bienfaits des massages aromatiques
Tous les mouvements répéter crée un ensemble qui agit à plusieurs niveaux et de diverses manières.
Tout d’abord ils stimulent les systèmes circulatoire sanguin, lymphatique et énergétique, ils interviennent aussi directement sur la contraction musculaire et, par la détente, ils favorisent le ralentissement cardiaque et la sécrétion des hormones apaisantes; pour plus de précision : Le massage
